Brazylijskie pośladki

Kompleksowy zestaw ćwiczeń ukierunkowany na jędrne, kształtne i mocne pośladki oraz na redukcję nadmiaru tkanki tłuszczowej oraz cellulitu. Trening wzmacniający i kształtujący dolne partie ciała, z zastosowaniem sztang, obciążenia wolnego, gum lub obciążenia własnego ciała.

Zapraszamy na zajęcia Brazylijskie pośladki w klubie My Fitness Place - Sosnowiec.

Dla kogo: dla rozpoczynających treningi / dla trenujących regularnie / dla kobiet / dla wszystkich
Czas trwania: 55 min
Intensywność: średnia
Cel zajęć: Rozpoczęcie treningów, Modelowanie sylwetki, Silne mięśnie
Efekty: sylwetka damska, sprawność fizyczna, zdrowie i odporność, zgrabne pośladki, zgrabne nogi,

Dostępność zajęć

	03 KwietniaPoniedziałek	04 KwietniaWtorek	05 KwietniaŚroda	07 KwietniaPiątek	10 KwietniaPoniedziałek	11 KwietniaWtorek	12 KwietniaŚroda	14 KwietniaPiątek
Sosnowiec ul. 3-go Maja 14 41-200 Sosnowiec Lokalizacja	19:00 - 19:55Milena Jasińska Za wcześnie by zarezerwować				19:00 - 19:55Milena Jasińska Za wcześnie by zarezerwować
Atut Galicyjska ul. Galicyjska 18 31-586 Kraków Lokalizacja	18:00 - 18:55Małgorzata Domagała Za wcześnie by zarezerwować		16:00 - 16:55Justyna Bezak Za wcześnie by zarezerwować		18:00 - 18:55Małgorzata Domagała Za wcześnie by zarezerwować		16:00 - 16:55Justyna Bezak Za wcześnie by zarezerwować
Atut Ruczaj 2 ul. Karola Bunscha 19 30-392 Kraków Lokalizacja				09:00 - 09:55Julia Szarawarska Za wcześnie by zarezerwować				09:00 - 09:55Julia Szarawarska Za wcześnie by zarezerwować
Dytmara ul. Sołtysa Dytmara 3 30-126 Kraków Lokalizacja								18:00 - 18:50Małgorzata Boryczka Za wcześnie by zarezerwować
Galeria Krakowska ul. Pawia 5 31-154 Kraków Lokalizacja	20:00 - 20:55Paweł Kordek Za wcześnie by zarezerwować				20:00 - 20:55Paweł Kordek Za wcześnie by zarezerwować
Mogilska ul. Mogilska 97 31-545 Kraków Lokalizacja		18:00 - 18:55Małgorzata Domagała Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 18:55Małgorzata Domagała Za wcześnie by zarezerwować
Os. Na Lotnisku Os. na lotnisku 3 31-801 Kraków Lokalizacja				18:00 - 18:20Instruktor Mfp Instruktor Mfp Za wcześnie by zarezerwować				18:00 - 18:20Instruktor Mfp Instruktor Mfp Za wcześnie by zarezerwować
Puszkarska 7G Bonarka ul. Puszkarska 7G 30-644 Kraków Lokalizacja	17:30 - 18:25Monika Borowiec-Jucha Za wcześnie by zarezerwować				17:30 - 18:25Monika Borowiec-Jucha Za wcześnie by zarezerwować