- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
Wzmacniające
Zumba Toning®
Połączenie precyzyjnie dobranych ćwiczeń kształtujących sylwetkę z wysokoenergetycznymi ćwiczeniami cardio, a to wszystko przy latynoskich rytmach, czyli wybuchowa mieszanka spalająca kalorie. Jest to hybryda treningu siłowego i muzycznej imprezy fitness. Podczas świetnej zabawy nawet nie zorientujesz się, kiedy poprawi się Twoja sylwetka i wzmocnią mięśnie ramion, nóg, brzucha i pośladków.
Zapraszamy na zajęcia Zumba Toning® w klubie My Fitness Place - Kraków Szlak 77 Angel City.
- Dla kogo
- dla wszystkich
- Czas trwania
- 55 min
- Intensywność
- średnia
- Cel zajęć
- Odchudzanie, Dobra kondycja, Silne mięśnie
- Efekty
- sylwetka damska, sylwetka męska, sprawność fizyczna,
Dostępność zajęć
28 WrześniaCzwartek | 29 WrześniaPiątek | 30 WrześniaSobota | 01 PaździernikaNiedziela | 02 PaździernikaPoniedziałek | 03 PaździernikaWtorek | 04 PaździernikaŚroda | 05 PaździernikaCzwartek | 06 PaździernikaPiątek | 07 PaździernikaSobota | 08 PaździernikaNiedziela | 09 PaździernikaPoniedziałek | 10 PaździernikaWtorek | 11 PaździernikaŚroda | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Mogilska ul. Mogilska 97 31-545 Kraków Lokalizacja | 20:00 - 20:55Alicja Turczyńska-Bryl
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Alicja Turczyńska-Bryl
Za wcześnie by zarezerwować
|