Mateusz Serafin

Trener fitness

Mateusz Serafin

Ze sportem związany od dziecka, przez akrobatykę, brazylijskie sztuki walki, aż po siłownię, na której ćwiczy do dziś. Licencjonowany trener personalny oraz instruktor siłowni. Pasjonat gotowania, grafiki komputerowej oraz programista. W wolnych chwilach nie pogardzi wyjściem w góry i spotkaniem przy dobrym piwie. Specjalizuje się w budowaniu masy mięśniowej, redukcji tkanki tłuszczowej oraz poprawie sprawności poprzez ćwiczenia siłowe, do których zachęca każdego - niezależnie od wieku i stopnia zaawansowania. Na treningach przekazuje mnóstwo wiedzy, nie boi się pytań oraz nie wierzy w wymówki. Ciężary fruwają, pot się leje, a uśmiech nie schodzi z twarzy!

Kwalifikacje

  • Trójbój siłowy (Barbell Brothers)
  • Trójbój siłowy (Podsztangą)
  • Hormony w sporcie (Centrum Szkoleń Sportowych) 
  • Rozpisywanie planów treningowych (Barbell Brothers) 
  • Redukcja od A do Z (Dietetyka NieNaŻarty) 
  • Powerbuilding w budowaniu sylwetki (KFD)