Konrad Żelazny

Trener fitness

Konrad Żelazny

Konrad pasjonuje się sportem od wielu lat. Jego przygoda z aktywnością fizyczną zaczęła się od parkouru. Hobbistycznie trenuje trial rowerowy, wspinaczkę i kickboxing. W treningach z podopiecznymi zwraca szczególną uwagę na prawidłową postawę ciała, prawidłowe napięcie mięśniowe i poprawny oddech. Zdrowie stawia na pierwszym miejscu, dlatego jego motto brzmi: „Wygląd idzie w parze ze zdrowiem". Bezpieczeństwo na treningach jest dla niego bardzo ważne. Konrad ukończył kursy i szkolenia m.in. z trójboju siłowego, stabilizacji i balansu, Kettlebells masterclass 1, Kettlebells w sztukach walki, Przygotowanie motoryczne (4 moduły) i Bulgarian Bag.