
Instruktor fitness
Katarzyna Łukawska
Instruktorka zajęć grupowych i trenerka personalna. Wielka miłośniczka, instruktorka Coach programów Les Mills BODYPUMP, BODYCOMBAT, BODYATTACK, CORE oraz GRIT. Na sali stawia na mocny ale bezpieczny i dostosowany do możliwości każdego uczestnika trening, najlepiej czuje się w prowadzeniu zajęć o wysokiej intensywności. Na jej liście rzeczy niezbędnych do zrobienia dobrych zajęć zaraz obok ciężkiej pracy stoją uśmiech, zabawa i... dobra muzyka :)
Wrzesień
/ Październik
- Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
Intensywność: wysoka - MetaboliczneFat Burning
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: średnia - MetaboliczneTabata
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: ekstremalnaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceFull Body Workout
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniającePłaski brzuch
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - SpecjalistyczneKettlebells
- #ZdroweCiało
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - Zdrowie z APZATRX®
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - Les MillsLes Mills BODYCOMBAT®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniająceFull Body Workout
- #ZdroweCiało
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: średniaZa wcześnie by zarezerwować - WzmacniającePłaski brzuch
- #ZdroweCiało
- #SportyZimowe
Intensywność: niskaZa wcześnie by zarezerwować - Les MillsLes Mills BODYPUMP®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować - Les MillsLes Mills BODYCOMBAT®
- #ZdroweCiało
- #ZdrowePłuca
- #ZdroweSerce
- #SportyZimowe
Intensywność: wysokaZa wcześnie by zarezerwować
- Bartek Łata
Instruktor fitness
- Julia Zawistowicz
Instruktor fitness
- Paulina Wójtowicz
Instruktor fitness
- Joanna Wójcik-Soso
Instruktor fitness